В результаті скинутих так ненависних кілограмів, у вас з'являється ряд нових проблем, так би мовити війна на цьому не закінчується. Після минулих кг з'являються нові, більш глобальні і важко вирішуються проблеми. Ім'я у цих проблем розтяжки і обвисла шкіра. Для початку розберемо першу, тож, як позбутися від розтяжок . Справа це зовсім не хитре і не простий, зрозуміти потрібно одне, що боротися з ними доведеться не місяць, не два, а набагато довше і більше.

Запобігти, або позбавлятися від розтяжок ?!

Перш за все, потрібно оцінити ситуацію, якщо у вас свіжі розтяжки, то результат буде, досягнутий, а якщо ви вже володарка давніх, то результату отримати буде набагато важче, максимум чого ви досягнете, так це злегка згладити і зробите менш помітними, але якщо доторкнутися до них, то вони будуть відчуватися. Тому подумайте, влаштує вас цей результат, чи ні, і якщо не влаштує, то варто вдатися до мезотерапії. При схудненні потрібно пам'ятати, що краще запобігти, ніж боротися з тяжкою формою.

Тому, як тільки ви починаєте худнути, візьміть за правило три головних правила:

- Приймайте контрастний душ;

- Робіть масаж в проблемних зонах з ефірними маслами;

- Наносите спеціальний крем.

Що стосується масажу, то виконувати якийсь особливий не потрібно, достатньо крапнути кілька крапель олії на руки і масажувати проблемні ділянки. До проблемних ділянок у жінок відносяться живіт, сідниці, груди. Найкраще підійдуть для цих цілей масла: герані, лаванди, апельсина і мигдалю.

Що ж стосується крему, то купувати дорогий, сенсу немає, це в порожню витрачені гроші. Головне, звернути увагу на склад, в ньому повинні міститися вітаміни групи Е, А, С, а також колаген. Втирати рекомендується щодня, перед сном, приділяючи увагу проблемним зонам.

Другий чималою проблемою є обвисла шкіра, з нею боротися теж нелегко.

Необхідний цілий комплекс процедур:

- Обгортання;

- Масаж;

- фізичні вправи.

Обгортання найкраще робити на основі натуральних продуктів, це водоростей, меду і глини. Масаж також краще робити з ефірними маслами, добре для цього випадку підійдуть кориця і апельсин. Що ж стосується фізичних вправ, то для кожної частини тіла потрібно підібрати свій комплекс. Більша увага вимагає живіт і руки, вправи для живота варто підбирати ретельно, адже щоб не нашкодити потрібно, враховувати ряд факторів. І лише правильно підібрані фізичні вправи здатні привести вас до мети, позбавити від вашої проблеми.

Для того щоб ознайомитися з низкою рекомендацій, радимо вам відвідати портал net-kalorijnosti.ru. Він стане вашим вірним радником на багато років, адже там зібрана вся інформація, яка сприяє правильному і вірного способу схуднення. Адже струнке тіло запорука вашого успіху. Зумівши подолати таку перешкоду і домогтися бажаного результату, ви зможете відкрити для себе багато нового і корисного.